tsukurun(つくるん) | 料理のレシピ動画で簡単・時短
手作りナゲットのイメージ写真

手作りナゲット

子供が喜ぶ、食感おいしいナゲット
調理時間:30分 エネルギー:1人分あたり257kcal

材料(2人分)

  • 鶏むね肉250g
  • たまご1個
  • A
  •  酒大さじ1/2
  •  しょうゆ大さじ1
  •  マヨネーズ大さじ1/2
  •  塩こしょう小さじ1/2
  •  小麦粉大さじ3

つくり方

  1. 1 鶏むね肉は粗く刻み、包丁でたたきます。
  2. 2 ボウルにたまごを入れて溶いて、①・Aを入れてよく混ぜ合わせます。
  3. 3 スプーンですくって平らにしながら両面きつね色に揚げれば出来上がりです。

ワンポイント・アドバイス

お弁当にもピッタリです。時間がたつとサクサク感がなくなるので、揚げる前の状態で冷凍しておくことがおすすめです。