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ミキサーなし!じゃがいものポタージュのイメージ写真

ミキサーなし!じゃがいものポタージュ

調理時間:30分※下ごしらえ時間はのぞく。 エネルギー:1人分あたり233kcal

材料(2人分)

  • じゃがいも2個
  • 玉ねぎ1/4個
  • 牛乳200㏄
  • 200㏄
  • 顆粒コンソメ小さじ2
  • バター10g
  • 適量
  • こしょう適量
  • パセリのみじんぎり適量

つくり方

じゃがいも、玉ねぎは皮をむいておきます。パセリはみじん切りにしておきます。

  1. 1 じゃがいもは2cm幅に切り、水にさらします。玉ねぎはみじん切りします。
  2. 2 ①のじゃがいもを耐熱容器にいれ、ふんわりとラップをかけたら600wのレンジで5分加熱しします。じゃがいもが柔らかくなっていたら、マッシャーで滑らかになるまでつぶします。
  3. 3鍋にバターをいれ熱し、玉ねぎを透き通るまで炒めます。②のじゃがいもと水、顆粒コンソメを加え弱火でゆっくり煮込みます。かき混ぜながら煮込みます。
  4. 4 じゃがいもが滑らかになってきたら、牛乳を加え、煮立ったら塩こしょうで調味します。お好みで冷やしても美味しく召し上がれます。器にいれ、パセリをちらして出来上がりです。